終了しました!たくさんのご参加ありがとうございました。
報告をスタッフ日記にアップしました。ぜひご覧ください。
腹式呼吸で健康づくり スポーツ吹矢体験
吹矢は伝統的な狩りの道具や武器として使われてきましたが、スポーツ吹矢は1980年代に始まった新しいスポーツです。腹式呼吸を使い、集中力を持って的を射る吹き矢は、健康効果が高く、年齢や男女に関係なく気軽にできるスポーツとして、吹矢人口は年々増加しています。
今回はスポーツ吹矢の健康効果についてのお話と実際に吹矢を体験し、最後は参加者全員で競技を行います。今年は何かスポーツを始めようと思っている方、ぜひ体験にいらしてください!
◆開催日時:2011年1月22日(土) 13:30から16:30
◆講師:八王子スポーツ吹矢協議会 代表 増沢忠雄氏、協議会のみなさん
◆参加費:無料
◆定員:30名(先着順)
◆主催:八王子市市民活動支援センター
◆申込み:電話・FAX・メールでお申し込み下さい。
TEL 042-646-1577
FAX 042-646-1587
メール npo802@shiencenter-hachioji.org